主题：【原创】也说说近视和老花 -- Chaoshk

我只是不想再争执下去了，呵呵

这个可以这样解释，越看不清就凑得越近，对眼球的刺激越大，然后就继续使眼球变长，近视越来越深。我们说正常人眼的近点大约20cm，但你实际上可以离书本50cm，这样睫状体的负担就较小，从而减缓近视的速度。如果近视而不戴眼镜，那么你可能要凑近到30cm才能看清，而实际上你会不由自主的继续靠近书本，从而使近视继续加深。但是如果你戴眼镜却不注意用眼卫生，依然喜欢凑近看书，近视依然会加重。所以医生才会强烈建议近视后立即佩戴眼镜，同时要注意用眼卫生。

另外两个问题也有争论，就是在昏暗光线下和躺着看书会近视。其实不管你如何看书，只要你能保证离书本同样远的距离，那么对眼睛的影响就和在明亮光线下正襟危坐地看书不会有任何区别。关键在于，昏暗的光线会让你只有凑近书本才能看清，而躺着看书由于手臂疲劳会不由自主地离书本越来越近。

其实基因影响近视这个理论是非常完美的。但由于日常生活里大家很难从众多的个例中找到规律，所以有时候会觉得困惑。您对现象的观察十分仔细也十分理性。其实任何特例都可以解释的，呵呵。我前面说过，新生儿从远视眼变成正视眼这个过程是唯一的最合理最省力气的获得精确视力的方法。这个过程不仅仅只有一个基因起作用，而相关基因表达能力的强弱受到非常多因素的影响。基因调控，蛋白表达，组织细胞间的信息传递，器官功能实现等等实在是复杂得无以复加。关于您说的第一个几岁小孩子就近视的例子，那一定是不能用用眼过度来解释的，恰恰只能考虑遗传和发育方面的因素。您说的第二个现象，就是两代人之后就都变成近视眼，这个则可以用环境因素来解释。我们说出生后远视眼变成正视眼这个过程是眼球前后径增加的过程，控制眼球发育的某个基因或者某几个基因的激活是眼球前后径增加的前提。有一点要牢记的是，控制眼球发育基因的选择压力很小。对于人类的远祖来说，只要这个基因在出生后可以被正常的激活，在独立生活之前变成正视眼，那么这个基因何时关闭就不会对原始人的生存构成任何影响。由于原始人不会一天看10小时书，完全没有诱发近视的外部因素，所以他永远都不会近视。没有了选择压力，那么这个基因在遗传中产生的变异就会保存下来，变异的结果就是可能有些人这个基因6岁就关闭了，而有些人30岁才关闭，有些人的基因作用非常强烈，有些人则很迟钝，在没有书本的原始社会，这不会带来任何问题。那么直到解放前，中国绝大部分人都是文盲，没有诱发近视的外部因素。因而下一代人近视并不是说他基因突变了，或者进化了，而只是外部环境不同了，基因还是一样。‘进化’这个过程，对于高等脊椎动物来说，是需要几百年的。

呵呵，再好的眼睛也经不起这么长时间的工作。您这只是眼睛疲劳而已。看近物的时候睫状体收缩，挤压晶状体让它变凸。就算是橡皮球你压它几十个小时它都会变形的。您这应该只是晶状体被压的太久，一时半会儿恢复不过来了。