主题：【原创】随手乱拍-----黄昏中的小公园 -- 喜欢喝冰茶

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偶也出个主意

睡硬板床

可以上home depot之类的地方，根据身高和体宽买一块木板。很便宜，大约3、4刀。

然后拿个被单被套啥的，叠巴叠巴，比木板面积稍大点。

再被单把木板的一面包上，另一面用透明胶啥的固定。

往正常的床上一放。也不影响别人。

据说睡在木板上能立刻体会到筋骨放松的感觉，睡一晚症状应该就会缓解。

要治本还是要遵循太傅的教诲，多多锻炼。

对于跟偶一样比较不勤快的人，可以配合使个按摩椅垫啥的，看新闻的时候，坐上按摩椅，也很舒服的说。

有趣有益，互惠互利；开阔视野，博采众长。
虚拟的网络，真实的人。天南地北客，相逢皆朋友