淘客熙熙

主题:【原创】享受马拉松——懒虫的2007年马拉松训练日记 -- 大懒虫1号

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家园 总算打开了,可真慢这网页~

刚才一激动,回车了一下。主要内容还没打上呢。

回答你的提问。我觉得这个似乎有点天赋哈。

第一次跑就是55分钟/10公里。

你如果爱好长跑的话,跟几个人一起跑,达到50分钟/10公里,应该问题不大的。因为我开始就是跟几个人一起跑的,他们都跑得快,我就被带出来了。。

当然,不能跟跑得太快的。否则,你真会失去信念~~

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