主题：想去买一个羽毛球拍子，请大家参谋一二？ -- 蝴蝶兰

首先建议你去蓝天店的网页看看，那里有很详细拍子型号系数讲解。

拍子我觉得称手最重要，几百块钱可以找到很不错的拍子，是否名牌并不重要，碳拍，是3U或4U拍子就好。拍子从拍面看有圆弧型和头有些方的类型，建议你用有些方形的拍子，这样最佳击球面积大。网线我没有太多好的建议，我使用是YY的网线。上线时候重量选择我看你要先想清楚自己喜欢的风格，20左右重量轻一些偏重防守，23-25左右偏重进攻。羽拍上会给出上弦时候最大重量，专业店不建议你第一次上弦时候用最大重量，因为这样搞不好会让拍子变形。拍柄一般要缠上防滑布，不过缠多厚缠多少要看握拍的舒适程度。

除拍子外，一双好鞋可以让你运动时候轻松同时也会保护你的脚。我的看法可能不如流，我到现在只买过双星的羽球鞋，优点就是便宜而且我觉得穿着舒适轻便。

有朋友提到护具，我觉得都有道理，但我个人觉得更重要的是正确的握拍，击球姿势，正确的步法，以及全身配合。而且打球前的准备活动非常重要，尤其是腰部和关节处。打球前跳跳绳对活动手腕和增加身体协调性有点帮助。