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主题:【讨论】瘦腿方法 -- 马鹿

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腿靠墙上

胳膊也是要伸展, 估计也是伸着半小时能有用

我跟一了总结的:

这几个瘦腿的方法总结起来就是一句话:令腿伸展.

既然通过伸展腿可以让腿瘦下来, 那么天天伸展胳膊是不是胳膊也会瘦.



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