主题：【求助】求医问药 我是不是抑郁了 -- 琴心三叠

我们思想-思维存在的这个问题:无法控制自己的思维，其实是所有的人都存在的问题。而在有精神类疾病的人群中，这个问题比平常人更严重更突出而已，因其严重和突出而称为有疾病。

严格地说世界上只有两个人没有这类疾病，一个是已经逝去的人一个是还没有出生的人。（呵呵，这样说我把自己也给包括进去了）

所以，发现自己有类似的症状的时候不要紧张，因为所有人都有此类问题，不过是严重程度不同而已。

好了，我们接着聊楼主关心的问题。

我们先来看两个我们自己的现象。

一是所有人每时每刻都在呼吸，吸入新鲜的空气，经过我们的肺进行交换然后呼出经过代谢后的废气。在这个过程中，我们的思想有无对此新陈代谢过程进行控制？

这个问题有学医学的朋友肯定说得比我详细，但是我们这里探究的是此过程是谁在控制？现代医学能否回答此问题呢，显然解释过程如何清楚也不能解释为什么没有控制却我们每个人都呼吸得好好的问题。

二我们再来看，每天早晨我们醒来后，无论昨天晚上如何疲惫，只要休息好后怎么我们的精神都恢复得很好呢？是谁在恢复我们的身体呢？

上面两个情况，一个呼吸是在清醒的状态下，一个是在我们的意志失去控制的状态下。这两种状态，都有一个共同的特点，无论我们的意志是否清醒，在我们身体内都存在一个不受我们意志控制的东东，其自动地将我们所需要的物质（如氧气）转化为身体所需要的材料，提供我们生存所的材料，或者自动地恢复我们身体。这个东东是什么？我相信学习医学的朋友肯定会说一大堆，但却无法解释这个东东怎么能在我们不控制的情况下自动地完成非常复杂的转化、转换过程。

好了，通过上面的分析我们至少知道在我们身体内有一个我们意志不能控制，却在为我们服务的系统存在，这个系统是不是就是上一篇文章中提出的我们思想-思维中意志无法控制却能控制我们思维的东东呢？

在没有确切的解释下，我们先假设是同一系统，因为它们都有一个共同的特征——不受我们的意志控制。

大家知道，此前我介绍过念经能对治抑郁症，并给出了一个解释。然后，就拐了很大的一个弯，提出我们身体内存在一个目前医学未知的系统或者东东，其特征是不受意志控制却自动地为我们服务。

那么念经如何能帮助我们对治抑郁症。我们还是来看思维的另一个特征，其海阔天空，上天入地无所不能，那么我们可不可以给它安个枷锁，不乱跑呢？在专心念经的情况下，我们的思维固定在经文上，是不是给我们的思维安了个枷锁呢?

是不是类似在清醒的状态下，对我们的那个存在却无法控制的系统的一个改善呢？

行文至此，本文应告一段落了。写此文的目的是琴心三叠河友所遇的轻度抑郁症，因本人的岳母也长期患此病，通过颂经得以控制并走出吃药维持的阶段。而，本人的父亲也正好患此病。家父目前除了药物维持外，尚无其他对治之法。我亦用我岳母的实际情况安慰、劝导他，家父是文革前之大学生，其学习成长之过程，对违心主义的宗教是相当反感。为了其在一定的时间能摆脱对药物的控制，我将自己所了解知道的佛学知识如上，劝其诵经。目前，家父在家也开始了诵经，其效果也有一些，当然不能与我岳母彻底不吃精神类药物相比。

因，琴心三叠朋友的情况为控制病情，吾也不愿把本文写成吹捧佛学的文章。所以，谬误之处在所难免。欢迎河友拍玉，砖就等我自己来！