主题：【原创】被埋没的“天才” -- 要你命3k

这样的帖子又让人想起虽远必诛的以前那些好帖子.虽远老大应该再回来普及些锻炼身体的好帖子吧.

肺活量和游泳成绩实际上没多大关系.典型的例子中国游泳女队的4x100自由泳接力运动员的四人,肺活量最小3500ml最大接近7000.

屏气潜水才是比较肺活量和技巧的. 不过大煮显然也被那safeguard忽悠了.在考safeguard时要求潜游50米及格.当年最佳成绩可以潜到接近80米.现在还是喜欢在每次结束游泳锻炼前做一次50米潜游,来个无氧运动.出水后在做几次深呼吸,感觉那是相当得爽.

还有游蛙泳不是一划一换气,那可是不正确地.潜泳的划水方式和现在蛙泳姿势差很多.有兴趣大家可以找找当年我国游泳名将,曾创造男子100米蛙泳世界纪录的穆祥雄先生比赛录像看看.在水下一潜50米转身换气再一潜到岸触壁.那划水姿势太漂亮,可惜观众看不到