淘客熙熙

主题:【原创】春日食素 -- 潜了又潜

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蔬菜能生吃的尽量生点吃,浇点汁,营养损失少

只要你胃习惯。肉和菜分离控制饮食就比较容易了,虽然习惯起来费点时间。最主要还是主食量控制好,饿了拿生菜骗肚子。



有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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