主题：【原创】怀念广播体操 -- 唵啊吽

医药行业巴不得病人多花钱, 但保险公司应该还是很乐见投保人积极锻炼身体的, 利人利己啊. 不知实际情况是怎样的?

怎么锻炼确实不是一件简单的事, 要有效果, 有针对性, 长期做下去要有成就感--例如提高运动成绩或竞技水平, 短期做下去也不觉得无聊--例如跑步机+电视. 我猜唵啊吽是那种能静下心来的人, 这点很不容易. 而我, 出去跑步一次, 脑子会想各种事情想得累死了. 游泳好些, 但是在慢道都被人追, 太受打击了...