主题：【原创】夏日的针对性调整饭食…… -- liupizi
其实我一直做着饭，可这房子的蓝色玻璃实在恼人，拍出来颜色总是稀奇古怪的，于是只有实在闲暇了才能弄出来看看
俺做饭比较粗疏，将就着看吧……
青椒和泡菜都切丝，门口卖四川泡菜的阿姨说：要不是跟你住一个院，实在不愿意卖5毛钱的，都不够麻烦！
点头哈腰的说：是三，配菜用一点。
手艺潮，别切丝……
我就属于那种手艺潮，还不乐意用擦片的
夏天一定要吃苦瓜，火气太大了，指望这兄弟能压压
斜刀切片，翻几下就熟，省心
冰箱里还有之前下酒用的卤鸡胗，一并拖出去斩了，与苦瓜佐味
夏日食欲大多不振，一点辣味最提神
身为挨踢民工，出汗多，运动量大，加上这天气、这体型……
来点牛肉补中益气，下板栗和香菇佐味
这一锅炖了4个多小时
油麦菜，又见油麦菜
夏天的青绿色蔬菜除了它就属空心菜最招人爱
超市特价里最实在的东西，下得面，就得饭，伴得酒，炒得菜……
最关键的是它刺儿好剔！
雪梨芡实薏米无花果等等等等，清心润肺的一道汤，胖子被二手烟熏的慢性咽炎，只好勤伺候着
青椒泡菜土豆丝，酸辣适口
拿手菜之一的豆豉鲮鱼油麦菜
这道菜就是看火候和色彩了，刀功不佳，灶火上的手艺基本上还行。
那锅牛肉板栗直接上桌，免得装盘走漏汤汁。
这次量不大，别再盯着说事儿了……
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🙂【原创】夏日的针对性调整饭食……
😄谢宝 米宝 字90 2009-06-27 16:05:33
🙂挨踢民工……看您吃牛肉，您体型富态吧？另不忘赞您烹调手艺 afdsjl 字0 2009-06-26 04:13:37
😏这推理太没道理了……虽然俺体形确实富态 liupizi 字0 2009-06-26 07:05:27
🙂做IT的体力劳动少，然后还拿牛肉补，多少会胖一些。 afdsjl 字0 2009-06-26 07:52:32
🙂-- 系统屏蔽 --。
🙂回回看你都是一做这么一桌，真是厉害啊～～ 一无所之 字84 2009-06-24 21:04:56
🙂恩，好身体是享受生活的本钱 liupizi 字0 2009-06-25 00:42:23