主题：【原创】一个通过蹲墙来健身减肥的故事 -- 老平
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我看到贵帖后，自己开始练习，感觉很好。前几日又向母亲推荐，希望能让老人家通过练习消除些身体上的毛病。但是，我今天考虑到母亲以前曾有过腰间盘突出的毛病，现在虽然不太碍事了，可不知道是否合适练习蹲墙？
多谢了。
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🙂谢谢五兄提出意见，我来说一下蹲墙的实质 11 老平 字1244 2009-06-30 00:18:59
🙂客气，客气，抱拳，抱拳。 1 五磊山 字557 2009-06-30 01:11:26
🙂五兄客气了 老平 字62 2009-06-30 01:31:31
🙂平兄，有一问题请教。
🙂不建议令堂大人蹲墙，老人家不大适合练这个。 老平 字0 2009-06-29 03:31:11
🙂也请教 2 希宝 字161 2009-07-10 23:18:03
🙂主要是从体能和关节的承受能力来考虑 老平 字220 2009-07-13 23:31:46
🙂多谢。继续请教： 土生 字82 2009-06-29 15:36:25