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主题:【原创】有子谈论先生之易筋经洗髓经并行不悖功法论 -- 京城马国兴

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家园 “运用口鼻呼吸带动内气运行的法式”在开始是可以的

刚开始内气不会自动运行,可以用外呼吸带动,这个叫做“以凡息带真息”。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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