主题:【原创】美国老爷兵也不好当 -- 晨枫
共:💬136 🌺240
如果少喝水只可能出现两种结果
那你怎么解释当兵的一训一上午不喝水的事实?既没有中暑,也没有脱水,更没有任何危险...
我来告诉你吧:适度地忍耐一下高温和轻微脱水,对人体来说根本就是小菜一碟...
只不过有些体格比较弱的新兵在这个训练过程中有可能会发生危险... 仅仅是为了预防这个可能性,从所谓“免责”的角度考虑,所有的医生、bootcamp教练,都会声嘶力竭地强调补足饮水的重要性...
岂不知“补足”饮水恰恰是对身体的一种“溺爱”,过犹不及,一个道理...
- 相关回复 上下关系8
压缩 6 层
🙂简单而直观地理解就是把人体想像成一块大海绵 1 MacArthur 字195 2009-10-27 19:48:23
🙂支持 文远 字431 2009-10-26 02:18:34
🙂夏天排汗是为了散热 1 十大功劳 字279 2009-10-25 22:49:42
🙂话不能说得太满哦
🙂那当兵的中午补水不? 1 十大功劳 字318 2009-10-26 02:23:18
🙂阀值还真是可以通过训练来改变的 飞马 字68 2009-10-27 06:07:52
🙂这个倒是孤陋寡闻没有听说过。请指教指教。 十大功劳 字80 2009-10-27 07:49:36
🙂唉,跟一个除了玩游戏熬夜练过憋尿的孩子说锻炼。。。 飞马 字40 2009-10-27 15:26:45