主题：【原创】再开火仓——懒虫厨房新动静 -- 大懒虫1号
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复 多谢鼓励啊！
不过能跑马拉松，身体状况应该很好，反正适合自己的就行，某些女同胞为了保持体型，基本就是蛋白质+水果，看你的晚饭就知道肯定不是这类的。不过新鲜的松子、榛子、核桃、花生之类的坚果不妨增加点，早餐可以加点，那个对用脑有好处（你看松鼠在树上不是很活跃？至于偶尔犯傻，那时因为脑子本身小 
）。你的食谱长期这样营养还是不算很全面，好在可以偶尔去和群众联欢。
我大概属于完全百无禁忌的，连以前有点排斥的鱼腥草也买来做了两次，目前不吃的食物榜清空了。可惜现在又轮回到了老早的问题：得略微减肥了 
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🙂到市场上买些新鲜笔管鱼，和白菜一起炖个豆腐， 凤城 字26 2009-11-11 09:51:25
😄嗯，多谢建议！ 大懒虫1号 字254 2009-11-12 20:42:13
🙂嗯！涮羊肉时偶也喜欢涮白菜吃， 凤城 字70 2009-11-12 21:09:46
😄果然挑食
🙂没事儿来美食版面看看，嘿嘿，同是刚开伙的人飘过~~~ 小糊 字0 2009-11-10 06:57:55
😁你也整点图文上来分享分享吧~放心，再差也比我的要好~~ 大懒虫1号 字0 2009-11-10 21:39:19