淘客熙熙

主题:【原创】再开火仓——懒虫厨房新动静 -- 大懒虫1号

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家园 果然挑食

不过能跑马拉松,身体状况应该很好,反正适合自己的就行,某些女同胞为了保持体型,基本就是蛋白质+水果,看你的晚饭就知道肯定不是这类的。不过新鲜的松子、榛子、核桃、花生之类的坚果不妨增加点,早餐可以加点,那个对用脑有好处(你看松鼠在树上不是很活跃?至于偶尔犯傻,那时因为脑子本身小 )。你的食谱长期这样营养还是不算很全面,好在可以偶尔去和群众联欢。

我大概属于完全百无禁忌的,连以前有点排斥的鱼腥草也买来做了两次,目前不吃的食物榜清空了。可惜现在又轮回到了老早的问题:得略微减肥了

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