主题:【原创】导北---1 头皮屑 -- 虽远必诛
共:💬88 🌺143
复 就是说,继续呗。
踝关节很重要,因为是负重关节。您可以试验一下 traction.
简单的方法是把脚脖子绑住,然后用大腿的力量牵拉踝关节,10秒*3/日。
- 相关回复 上下关系8
压缩 3 层
🙂以前“苍野”兄有贴过。 1 燕庐敕 字243 2009-11-17 01:09:38
🙂听着像是需要关节的manipulation 虽远必诛 字0 2009-11-17 01:42:05
🙂就是说,继续呗。 燕庐敕 字30 2009-11-17 03:09:17
🙂耐心,稳住。
🙂有图片吗? 燕庐敕 字24 2009-11-17 14:56:14
🙂像这个样子 虽远必诛 字105 2009-11-18 00:15:15
🙂这个可是有些难度了。 燕庐敕 字0 2009-11-18 00:20:55
🙂要怪,您就怪一直在改 2 虽远必诛 字237 2009-11-18 00:45:04