主题:【原创】(原创)一个躁郁症患者的自述00 -- 吴佳
以前听过一个讲座,知道没有人对抑郁是有天然免疫力的。见:
http://www.ccthere.com/article/2155316
另,我曾经有过近两年的时间处于一种郁郁寡欢的境况,当时我知道自己肯定是有问题的,甚至有抑郁症的倾向。后来,我觉得不能这样下去,一定要有所改变。于是,那年暑假,我骑车出游,每天约140km,30几天,自己的体重降了14kg。那是我有生以来身体最棒的时候,自己感觉都可以进国家队,和黄金宝去混了。
身体好了,精神上的小问题就不在话下了。当时就想,不信我就不能挣脱过去,打烂了过去,就是崭新的未来,所以,我采取了这么一个相对极端的办法。还好,我达到了自己的目的。而且,通过这次经历,对自己有了一个全新的认识。人面对的困难,可以称之为“障”或“极限”,一但你能突破,那是一个新的世界,别有洞天。反正,从那之后,我敢作、愿意作以前想都不敢想的事情。现在,偶号称百毒不侵!
给你个建议,也许是个馊主意,你去跑马拉松吧。马拉松是坚强者的运动,也是智者的运动,河里的大懒虫都连续跑了好几年,我的一只手可能都不够,要用脚趾头才能数齐。马拉松都跑下来了,还怕个P啊!
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🙂谢谢,小时候留下的痕迹已经很早 1 coo 字362 2009-11-29 17:46:58
🙂谢谢! 喜欢 字170 2009-11-29 17:17:57
🙂逐篇送花,我相信你是正常的,只是曾经生了场小病 1 衣笠山麓 字32 2009-11-29 10:02:45
🙂坚持住,这只是一道坎,迈过去就好了
🙂口水你的14公斤~~~~ 林中金蛇 字0 2009-11-30 00:36:56
🙂肉是减了,可是你要知道那结果,未必流口水了~~~ 4 木尔 字316 2009-11-30 01:19:36
🙂谢人油,谢宝 王腾 字118 2009-11-30 02:02:10
😜我某年在伊朗一个月,减了也差不多十几斤 林中金蛇 字174 2009-11-30 01:33:50