我练习这个腹式呼吸有十几年了，感觉随时都是在腹式呼吸，倒是没有注意到有没有缓解压力的作用，只是觉得比较轻松，不容易出现气短的现象。
🙂恭喜恭喜！ 1 兰凯 字21 2010-01-17 10:17:28
🙂谢谢，谢谢 虽远必诛 字36 2010-01-17 12:33:49
🙂鼓掌！送花～ 1 晨池的马甲 字0 2010-01-17 09:36:49
🙂这个呼吸控制是不是就是腹式呼吸啊？
🙂不完全是 1 虽远必诛 字250 2010-01-17 12:31:16
🙂花谢大夫， 1 小唐豆 字62 2010-01-20 11:53:41
🙂谢谢关心 1 虽远必诛 字284 2010-01-20 12:14:49
🙂新做了爸爸的人有宝得 烟动午夜 字30 2010-01-17 05:31:37
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