主题：【原创】从食客的意境推广到我对人生的根本问题的看法 -- wqnsihs

我对医学基本就是文盲，但我感觉生了病之后除了积极治疗之外，有两个重要的基本点，一个吃饭问题，一个就是睡觉问题。所以，嘉木父亲如果能够吃饭吃得香，睡觉睡得好，那么我感觉问题就不大了。反之，如果胃口不好，睡眠也不太好，就可以针对性的想办法改善一下。因为吃饭和睡觉是人体的两个最基本生命活动，这两个活动正常了，相当于灵丹妙药（当然治疗还是要治疗）。

正好昨天我头疼得利害，带点低烧，真难受，休息了一天，白天没睡着，晚上睡得还行，今天就基本好了。去年冬天有一回也是这样，搞得我也有点经验了。所以我琢磨着生病这种事情睡眠还是特别重要的。要想睡眠好，自然心态要好，怎样调整，这个就不太清楚了。

我父亲患慢性肝病，很多年了，最近还说有个指标又上来了。痊愈是不可能的了，但是至少目前还没有严重恶化。他以前是属于那种对身体滥用型的，现在大概注意一点了。这么多年来也算是挺过来了。好的方面我替他总结的几点是，一个是多年前就把酒戒掉了，虽然烟还没有戒。二是吃饭和睡觉还过得去。三呢，大概和他常常和人一起打打麻将、扑克牌有关，这一点有利有弊。好的呢是和人接触有利于忘记烦恼，坏的呢，老是坐着，而且估计也是一屋子烟雾缭绕。（我不晓得他那种老手中的老手还需不需要动脑子。）我前些年一直唠叨让他戒烟，现在我也不讲了，我母亲说你不要讲了，讲多了他心烦，所以也不知道该怎么帮助。我想如果我把他孙女带回国，他会比较高兴。

每个人总是有那么一天，不管生了病的，还是目前尚好的，认真过好每一天，做该做的事情，应该就可以聊以自慰了。