主题：【讨论】《权力的真相》讨论小结 -- wqnsihs
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复 谢谢
顶得上训练半小时消耗的，原因无他：紧张。紧张会导致肾上腺素升高，心脏负担太重，身体出问题。建议放松。我正好相反，人越多的场合越高兴，越自在，越能思如泉涌，灵动异常。如果有人提问那就更好，简直人愉快得就像要飞起来。所以我喜欢管理工作，老有这种机会。爽。你需要放下自我，不要患得患失，担心自己水平问题，说错话等等，撒开欢说，放松了说，豁出去说，你就解放了。你现在是自己把自己困死了。
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🙂还有 荒岛求生 字138 2010-04-23 07:07:06
🙂谢谢 1 荒岛求生 字336 2010-04-23 07:04:01
🙂太极拳是可以养心性的，但是不是万能的， 挑肥拣瘦 字46 2010-04-23 18:27:22
🙂你的问题主要是容易紧张，据说特种部队实战30秒消耗的体力
🙂我也有紧张的毛病，自己也想办法试着调整。 1 workmywork 字405 2010-04-23 18:26:57
🙂放松，不要太在乎，实际上很多时候是自己太在乎 3 wqnsihs 字18 2010-04-23 20:06:28
🙂是的,我上网聊天的时候就相对灵活很多 荒岛求生 字84 2010-04-23 07:20:29
😄表演欲。 月色溶溶 字0 2010-04-23 07:14:39