主题：武术中的气功（一） -- 五磊山
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感觉从网上找的太极拳架子和呼吸意想很不适合，练站桩一分钟都能站的头晕了。我现在正在每天打一套24式，但感觉和体操差不多，只不过有些控制浮躁的心境的味道，因为这东西想打快都打不快啊，一快就动作不协调了。
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🙂逐篇送花 1 马哥 字0 2010-05-18 10:11:09
🙂武术中的气功（五） 44 五磊山 字1251 2010-03-04 00:12:14
🙂叹最后的话 2 空格 字385 2010-05-30 00:21:00
🙂【讨论】这些练法能自己琢磨吗？
🙂站桩1分钟会头晕？这是没站对 西夕弗斯 字0 2013-08-31 10:34:12
🙂太极拳就是靠自己琢磨 10 五磊山 字567 2010-05-22 06:12:54
🙂我觉得吧！ 2 达萨 字305 2013-07-13 04:10:01
🙂谢谢楼主指点，希望您能多写出这类的文章。可惜我没花 1 扪天旅者 字0 2010-05-23 22:07:42