主题:【原创】地三鲜 -- 盈盈
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我在网上查的,其实很随便的:
原料:两磅鲶鱼一条,我用刀把外皮上的粘液刮干净了,里外洗干净了,可以剁成段儿,也可以整条炖
茄子我喜欢长的,皮嫩,不用削皮。来个五六根大的,我喜欢吃茄子,多多益善!把茄子切或者撕成3-4寸的段。
葱,姜,料酒,五香粉,酱油,豆瓣辣酱(可不加,我都试过)
蒜切片,香菜
做法:1. 茄子过油炸一下(其实可以不炸)取出待用
2. 用些油把葱姜加豆瓣酱炒一下,放鱼进去两面煎煎,加料酒,加酱油,翻两下加茄子,然后加水,至少没过鱼,大火烧开
3. 水开后捻小火让汤咕嘟着,中间可以翻一翻,炖40分钟
我不大会收汁儿,但我喜欢这汤拌饭,所以无所谓。
4. 快出锅时加蒜片,看口味蒜可以多煮会儿。关火后加香菜。
简单的话,就用葱姜把豆瓣炒一下,下所有原料加水就炖,起锅前加蒜和香菜,也不会差太多。
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🙂我也问个问题 suney20 字56 2010-07-20 23:11:51
🙂做好了以后油会出来一些 1 shouyi 字177 2010-07-21 12:09:05
😁花求【鲶鱼炖茄子】做法,最好加片片! 老老狐狸 字0 2010-07-22 19:24:28
🙂我做的菜,上了片片可能会影响大家的食欲
🙂花谢,收藏,这就试试! 老老狐狸 字0 2010-07-23 08:46:25
🙂做完不一定有油哦 丁丁咚 字202 2010-07-22 11:20:58
🙂我用一个DeepFrier,也不知道多少温度 shouyi 字114 2010-07-22 11:44:49
🙂170到180度吧。 丁丁咚 字46 2010-07-24 11:00:04