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主题:【原创】上一周的喜怒哀乐惊 -- 南方有嘉木

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家园

瘦主要还是你操心太多。心里牵挂顾念的人和事这么多,想胖是很难的。

嘉木,对自己好一点,正儿八经地坐下来,为自己制定一份保健养生计划、并即刻执行之。只有身体好,才能去操心更多的事情、才有可能搞得定更多的疑难杂症。并且,才能让别人少为自己操心,阿壳如此损你,其实是在操心你。--你不会为了让他操心,才故意如此瘦的吧哈哈

真的,这个不是泛泛的劝告之言,是俺的切身体验、经验之谈呢。其实,我操心的人和事也是很多的,承受的各方面的压力算起来也不算小了,但这许多年,我基本没吃过什么药打过什么针,感冒更是十多年没得了,有时候不小心弄点外伤,也很快就康复了,并且相比之下,我的健康状态是高于正常标准的。嗯嗯嗯,当然还有因为俺明白,如果俺生病了,没人有空来照顾我,所以可千万不能生病。不过主要原因,还是因为对于健康,我在内心始终是放在第一位的(虽然有的时候会虐待自己不让自己好好吃好好睡,但有底线的、会及时意识到并适时做出加倍的补偿,不过有的时候就补起来很痛苦了,比如被损坏的某颗牙齿让我吃了点小苦头),对“治未病”始终很上心。前几个月我潜心研究一个保健法,去一个朋友负责的医院门诊某科,某天到那里时时间没算好、有不少人在那,等待期间闲聊,俺是见面熟,一会儿就有群众问了:“你一进门,生机盎然的样子,瞧你这一头长发长势多好啊!说话又中气十足的。于是我就疑惑了‘这么健康的人来这里干什么?!’”俺诚恳对曰:“保健就是在健康的时候保护它,等生病的时候再保健就来不及了。顺带深刻体验一下这个保健法的效果,以便到时候可以推荐给其他需要的亲友。”群众:“你一定会很长寿的!”我想也是。

唠叨唠叨,希望嘉木及其他看到此贴的同学,从现在开始,保健。

关键词(Tags): #保健通宝推:南方有嘉木,
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