淘客熙熙

主题:【原创】神棍系列之内丹术 -- 石人一支煙

共:💬146 🌺834 🌵4
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 入定就不危险么?

什么是定,入定应当是什么样的状态?又如何安全地从入定的状态中回到现实世界?

我建议你把目标先放在静心,其实到了入定的阶段,已经是相当高级了;农狗不懂入定,但这世界没有风险的收益是不存在的,入定当然有入定的风险。

长时间的静心,就已经能够养生、安神,既完善肉体、又涤洗心境,如果能找到好老师,打打太极或形意,效果也是一样的。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河