主题：【原创】做一份香喷喷的蛋炒饭！ -- 酒杯里的忧郁

材料：油，老干妈辣椒酱，饭，超市卖的烤鸡和各种豆的beans罐头（我一般都是买mix的，只要不是黄豆罐头都可以）

葱是万万不可买的，其一是没葱照样吃的饱，对俺这种胃口好的懒人来说自然是没什么分量的东西。其二，就为了点葱味，多了道切葱的工序不说，还得多洗一把刀，一个砧板。划不来划不来，犯了懒人的大忌。

热油倒入剩饭，炒热

将烤鸡肉撕碎丢入锅中，倒入半罐的豆罐头

精髓在于：用锅铲把炒热的饭和鸡肉赶到锅的外围围成一圈，留出锅中间一个巴掌的地方。把生鸡蛋直接打入锅中间空出来的地方并搅碎。

哈哈，这样一来就可以少洗打鸡蛋的碗筷了，并且极大的提高了效率。

鸡蛋熟了就和饭搅在一起，放点老干妈再一搅，最多10分钟。味道美极啦，hoho。

大家莫BS我，对我这种懒光棍汉来说已经是能接受的最复杂的吃法了，赶上心情好的时候才做一顿犒劳自己一下。当然别人做我吃的话是从来不嫌麻烦的。

• 强烈同意。。完全没给我留空间！！