淘客熙熙

主题:【讨论】如何避免被他人情感操纵? -- 酥油茶

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家园 可以找专业的心理医生咨询么?

如果你LG不抵触的话,也许可以试一试。每个人都有低谷的时候,一直一帆风顺的人,也许更加不懂得如何调整,从低谷里面走出来。抑郁人人都有,但是太严重的时候,光靠自己没有办法克服。这时候去找专业人士聊聊天,看看问题在哪里会有帮助的。

现在是他最软弱的时候,对他来说,家人的支持是最重要的了。周围环境的压力已经那么大,我觉得你在“逼”他面对现实的同时,也要积极参与进去,每天鼓励他,督促他。但是同时特别要让他知道你不会因为他现在状态而看不起他,他遇到的刁难不是他的错,你是真的在意他的感受的。你自己也许应该看一些相关的书,增进对他现在这种状态的了解,这样心里也好有些底。

那种因为挫折而产生的焦虑和抑郁,只有重新开始工作、并且克服类似的困难,才能够彻底缓解。但是这个过程可能比较难,你要受累了。

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