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主题:【整理】《阅微草堂笔记》中关于武术的几段记载 -- 重重无尽

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家园 这是太极拳论里面最令人困惑的地方之一

我个人认为益寿延年的观点是后人加上去的。至于什么时候被什么人加上去的不可考。我并不是说练太极拳不会益寿延年,而是说它只是练太极拳的一个副产品。我估计人到了晚年,打打杀杀之气渐渐收敛以至淡去,自然而然却病延年就摆到了议事日程上了。我这个想法的根据是河南陈家沟祖辈传下来练拳的古诀,以及陈鑫的太极拳图说都没有提到练拳是为了益寿延年这种说法。

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