主题:【原创】漫笔0719--阿壳,感悟及爬山 -- 南方有嘉木
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我也在努力增重,可是效果一直不很好。我的问题是胃口不好,对甜的东西尤其容易饱和,吃两口就不行,错过很多美味。
你要是胃口好,还不如顺势多吃点冰激凌,奶油蛋糕什么的。
靠锻炼增重我估计比较难,说不定吸收的还不如消耗的多,别搞得越锻炼越瘦了。胃口不好那另说。
附加一句,看了你和阿壳同学的照片,阿壳应该以身作则,共同增重。
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😄金波会有的,银波也会有的:) 6 南方有嘉木 字153 2011-07-20 06:56:05
🙂哼哼哼哼哼,关于金波童鞋滴问题,我都记着账哪 2 pk00 字1876 2011-07-20 08:17:25
🙂可怕的记帐派 fakeone 字0 2011-07-20 11:46:32
😁肉是蛋白质,很难增胖吧。
☹️我也是,我基本不吃甜食, 1 南方有嘉木 字152 2011-07-20 07:02:15
🙂把催奶汤的渣渣都吃了,保证就胖了 老驴 字0 2011-07-20 03:45:12
🙂到底是过来人,俺作为实践者严重赞成 逐水而行 字0 2011-07-21 01:05:03
🙂增重还不容易啊 1 禅人 字94 2011-07-19 20:01:59