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主题:求助,有没有治疗痛经的有效的食疗或物理疗法 -- 笑口常开
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首先要从思想上确认,这个毛病是需要严谨认真的对待的。
办法一,揉小肚子,每天早晚各一次,每次顺逆时针各200下。揉的时候,需要平心静气,认真仔细。
办法二,按摩穴位,右腿脚踝上部有一个穴位,自己去搜吧。
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🙂求助,有没有治疗痛经的有效的食疗或物理疗法 1 笑口常开 字214 2011-08-11 02:20:25