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主题:对付过敏性鼻炎的好办法----洗鼻 -- 网海

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家园 还有个更简单也冲洗得更干净的办法,就怕觉得恶心

充一杯盐温开水,咸度以偏浓较合适(具体比例就不知道了,反正用舌头试试,感觉咸得比较醇和即可),鼻涕擤干净后,把两个鼻孔凑到水杯边,慢慢用鼻孔吸水,感觉吸到一定量再从口腔里把它吐出来。

这个方法可以把整个鼻咽道都完整地清洗一遍,效果非常好。不用担心会像呛着般的疼,盐水是不会有刺激的,各位要不觉得恶心的话不妨试试。

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