淘客熙熙

主题:【求助】失眠怎么办? -- 十亿星阵

共:💬39 🌺93
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 核桃黑芝蔴可以治失眠...

將黑芝蔴炒熟, 然後加上核桃一起攪碎,每次吃一兩勺。

孕婦如果多吃這兩樣,小孩的頭髮是可以又黑又多。不知道九個月後吃有沒有效,無論怎樣,每天吃一點,怎樣都沒壞。而且,黑芝蔴可以補鈣。

買一個孕婦枕,她可以睡得舒服點。

失眠有很多原因,例如腸胃或身體其他地方不適,小孩在里面亂動,又或者精神緊張。重要的是對症下藥,找出病因。人家說睡覺前三小時吃東西,等腸胃消化完了再睡覺,會睡得好些。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河