主题：【讨论】为什么形意、八卦、太极的练法这么怪？ -- 白羊王
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内家拳。搞来搞去目的就是为了把身体外边的能量抽到身体里边来，先填下丹田。
太极开始就是慢，快的话就接不上气，接不上气，练了也白练，不是拳，那是操。
形意那个三体式，由走直线变成曲线，其实就是八卦。
练拳得找门儿里边的师父，没内功口诀练不成的。
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🙂呵呵，送花。多讨论还是有益的。 白羊王 字0 2012-04-05 23:28:34
🙂我的体会 7 faintboy 字592 2012-03-31 21:06:50
🙂朱向前老师的老师是谁？ 山水天一色 字18 2012-04-10 01:14:34
🙂内家拳
🙂寻常人走步都像蚯蚓 2 五磊山 字170 2012-03-23 06:45:31
🙂太极拳慢练是因为快不了，没有其他目的 16 五磊山 字2967 2012-03-21 09:13:33
🙂怎会一动中正就变掉了呢，云手之类是要常练的运动 夜月空山 字22 2014-07-06 01:57:36
🙂中正比一般想象的要深刻的多 1 五磊山 字76 2014-07-06 10:23:45