主题：我所经历的中医1 -- 说了就走

那是我读书读到神经衰弱，到了一定成都读以后，开始就感觉肚子里面有了气，后来又自己试图去搬运那些气，想把那些气搬到哪里就搬到哪里，结果事与愿违，第一次我以为自己成功了，但是当天晚上我就感到自己像崩溃了一样，以前我读书从来没有感觉到困难，就是那一天夜里感觉到就是读书对我也不一定是一件容易的事情了。

后来的气感越来越强烈，在背部尤其强烈，我依然本着努力就会有回报的态度，企图把那些气给搬到自己认为最舒服的地方，但是每一次，我发现我的努力带来的是彻底的反效果，于是每况愈下，后来----就无法继续上学了。

我对我当时的状态的理解是，气属阳，而我由于太顾及学校的名次，导致精神压力过大，最终导致了阴虚，在初三那年我就发现自己非常容易出虚汗初三那年暑假我父亲发现我晚上睡觉都要蒙着被子睡觉---他后来看到了我生病以后就一直埋怨自己说初三暑假那年看我头蒙着被子睡觉就应该带我去调理的--那是后话----阴虚导致了阴无法涵养住阳气，导致很多阳气外泄，进而能够被自己的神经系统所感觉到-这本身不是一个好现象。

我的气感一直存在到我中学毕业以后到武汉读大专的时候，大一那年我依然为如何照顾自己的那些气而苦恼，是台湾的流行歌曲，特别是郑智化的歌曲帮助了我，我知道了一个词语叫做无悔---就是不管我自己身上的气走到哪里，都不要后悔，--以前一直为自己没有把那些气给搬到自己认为应该在的地方而自责，从那时候开始，我就不管气怎么走了，无怨无悔，不管气在身体里到底怎么样。

对于您说的自慰的问题，这个问题我也曾经长期的困扰过，我有很多年，如果自己不发泄一下的话，感觉背部强直，连睡觉吃饭都很困难，所以有的时候就去找那些性工作者，但是我知道那些事情不能做太多，所以往往要靠自己来解决。

但是找性工作者以及自己用手做其实都很伤身体，前者不卫生，而且特别的往往刚刚开始，对方就催个不停了，所以我近两三年来主要是自己解决，但是用手，因为手是很硬的，对于身体的损伤其实也是很大，男性的那个部位还是需要比较温柔的接触，老是用自己的相对很硬的手去做，对身体的损害非常大。

我这个人往往是这个撞到了南墙才会去想走别的路。

由于自己不自慰的话，不可能（连吃饭睡觉都没有精神），而用手自慰，对身体的损害又尤其大，那一天我忍无可忍了，就决定去买充气娃娃，后来觉得充气娃娃太大了，就买了一个小型的，当然可以用来自慰。

结果用了第一次，我那天就睡觉睡得非常的好。

到现在用了近半年了，身体的感觉好了太多太多

这个还真是我的经验之谈了，所以，如果身体确实有自慰的需求的话，买一些性用品，那些都是用乳胶做的，加上一些润滑液，基本上可以满足需求，当然了，最终还是要找到一个自己的女人来做，我说的也是权宜之计。

另外关于自慰的频次的问题，这个问题也曾经困扰过我相当长的一段时间，当时我的身体从神经衰弱或者说强迫症当中稍微走出来了一些，因此性欲增强了，我感觉到看成人片能够在一定程度上缓解我的紧张---看成人片当中的女人的身体，引发的联想，能够在一定程度上弥补阴虚，当然是程度相当有限，但是我当时就有一个问题一直在脑海里转，看成人片到底是好事还是坏事，或者说该多看还是该少看---从尝试的角度我那一段的时间是尽量的多看的，我当时的身体其实还不行，后来就引发了非常严重的问题，我自己能够感觉到自己的身心发生了严重的扭曲，在悬崖边上，我制止了我自己继续看成人片的行动，接下来的四五年，我几乎一点成人内容的都不看。

当然现在我不会那么绝对了，我现在的态度是，对于成人的素材，诸如一些视频，图片，小说等等，能够不看就不看，也就是说尽量的不接触，但是如果真忍不住了，就不要顾忌，在这种情况下，你看了很多看似很黄的什么，也不要后悔，因为你已经在自制方面做出了足够多的努力了，后悔本身对身心的损伤也是非常的大的。

总的来说，那些成人素材音像会引发人体的生理心理的波动，性满足仅仅停留于视神经，而其他部位得不到性满足，会造成失衡，所以要尽量的少看，如果真的有了性伴侣以后，该怎么办，这个我自己的感觉还是要适当的禁欲，但是到了那时，自己做得到不到，对方愿意不愿意又是另外一回事了，我现在正在朝那个目标而努力着。

总的来说，第一，我经历过一个因为阴虚导致的全身气感强烈的时期

第二，性健康，建议你买一些用乳胶制作的女性模拟器具，用这个比自己用手强太多

在性方面尽可能的克制，一旦克制不了，就不要后悔。