主题：觉得最近有些抑郁了 -- 情人湖
共:💬21 🌺67
长时间心情烦躁，做事无法定下心，不能专心。睡眠不佳，跟亲朋戚友，同事的关系欠和谐等，是工作，生活在紧张的都市人群的通病。
我根据自家的状况，选了两项户外运动。其一是宁静的钓鱼，其二是要跑，会出汗，但也不用挑战身体极限的网球。
- 相关回复 上下关系8
🙂觉得最近有些抑郁了 18 情人湖 字1544 2012-04-18 06:08:30
🙂我觉得你过得挺惬意的啊 1 贼不走空 字360 2012-05-27 10:25:14
🙂不知道楼主现在好点了没 1 往前走 字126 2012-05-27 08:33:06
🙂看看中医是有用的。要调理身体。
☹️也有同样的问题 2 齐眉 字109 2012-05-25 06:47:40
🙂去登山，去看海 2 往前走 字138 2012-05-27 08:33:03
🙂谢谢，我心里有事就会非常沉默，不愿意出门 齐眉 字44 2012-05-28 07:44:36
🙂有没有喜欢的运动？既可以帮助调节情绪，又可以认识朋友。 沉静的悲哀 字0 2012-05-24 11:46:47