主题：【讨论】为什么形意、八卦、太极的练法这么怪？ -- 白羊王
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我上大学的时候教太极的老师挺专业的。按着他的要求打下来，全身筋骨酸痛，比长跑都累。稍微快点就动作变形。
我觉得，练熟了，腰力腿力都够了，才能快起来吧
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🙂【讨论】为什么形意、八卦、太极的练法这么怪？ 9 白羊王 字591 2012-03-16 05:47:55
🙂发力方式不一样 青菜鱼 字0 2016-04-12 23:41:55
🙂其实是回复flux网友的 5 崇文尚武 字169 2015-10-17 12:57:49
🙂不是不想快，是快不起来
🙂站桩 2 归鹤 字87 2014-07-05 16:10:43
🙂是的，关键是要练中节 崇文尚武 字24 2015-10-17 13:06:17
🙂看了“两千年古拳术的秘密”说八卦掌，很有道理 15 夜月空山 字364 2014-07-04 05:21:00
🙂貌似形意拳本身就说明是以枪法化为拳法 4 林风清逸 字676 2015-08-08 22:25:27