主题:民工身边的鬼子(5) -- 关中农民
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这个是英文期刊上的,不过老祖宗应该肯定有过。
具体说就是饥一顿饱一顿,英文说法叫间歇式空腹。那个上面说的是每十六七小时吃一顿,就是一天吃一顿的意思(话说我年轻一个人的时候基本上就是这个节奏),原因是说人类祖先就是这样因此进化出来的身体比较适合这样,不适合我们现在天天吃饱喝足。其他的地方也看到过饱两天,饿一天的,似乎大同小异,节奏有区别。
对你的有志青年问题来说,少吃也就会少拉,是不是也有帮助。
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🙂民工忆农活(5)外一章,笑破肚皮 74 关中农民 字27554 2015-09-17 11:27:50
🙂【原创】貌似中医里面有特别简单的方法能治疗痔疮 1 tempask 字185 2015-11-06 08:36:08
🙂写得太精彩了! 洛阳城东路 字60 2015-10-17 14:02:06
🙂最近看到一个养生方法
🙂痔疮其实有特别简单的办法 4 anne2607 字127 2015-09-20 09:36:46
🙂其实俺的饮食调控很严格,以前俺贴过俺的饮食调节控制 1 关中农民 字403 2015-09-20 09:48:57
🙂外痔两副中药治愈的飘过 西山鸟人 字142 2015-10-08 23:01:45
🙂其实可以更以更简单 大圣王 字58 2015-11-05 10:07:54