主题:【立此存照】锻炼身体,好好学习 -- 流江河
共:💬29 🌺77
脱脂是个长期的战斗,跑步6公里用时30分钟已经坚持了一年,换来的也只是体重没有继续增加而已。
- 相关回复 上下关系8
🙂自行车有多远? 1 testjhy 字51 2016-07-01 07:59:06
🙂从家到学校,5英里(8公里),骑车半个小时。 流江河 字0 2016-07-01 08:34:41
🙂“5英里(8公里),骑车半个小时” 速度是不是慢了? 2 surfxu 字139 2016-07-01 08:53:56
🙂平均半小时6公里,每周2~3次已经坚持超过一年
🙂跑步还不是每天都跑? 一刻馆皆様 字0 2017-07-02 03:13:18
🙂骑车安全第一,速度第二。 流江河 字0 2016-07-01 09:02:35
🙂只要能坚持,这个最好。。 1 刹那芳华 字191 2016-07-01 09:13:36
🙂读书的时候,骑车多一些 流江河 字66 2016-07-01 10:03:34