主题：【讨论】14岁的女儿 还是糊里糊涂的 怎么办？ -- 三十而立

虽然我们不算远，但我除了学校的心理老师以外没有其他心理医生的联系方式。

不过因为我在国外呆过一段时间，而美国人去看心理医生是很正常的事，我可能可以给你一点建议，你自己判断一下，捡有用的。

1. 不要把心理医生看成是精神科大夫，虽然在大医院可能要挂精神心理科的号。每个人，特别是小孩儿在成长中有想不通的事情，都可以找个专业的人纾解一下。仅此而已，不要让这件事本身成为孩子的精神压力。

2. 一个合格的心理医生，最好是有口碑，如果你不了解，那可以在各大医学机构找，每个大医院都有。如果不是在大医院，在一些心理咨询中心，那么你要注意医生是否有正规的训练，可以问一些诸如:在哪里毕业，有没有执照之类的问题。有时候还可以问问心理医生自己有没有接受过心理治疗——据说自己没接受过治疗的心理医生是不靠谱的。

3. 确定资质之后，你最好亲自和医生谈一下，看看医生对处理这一类问题是否有经验，因为每个医生都有自己的专长。可以和女儿试着和医生谈一谈，让她做最后的决定。这个医生除了能和你女儿沟通，也得能和你沟通，因为家庭的配合会是很关键的因素。此外一般人都会有自己更倾向的医生性别，但是我不确定该给你女儿找一个女性医生，好让她想起自己的妈妈，还是该找一个男性医生，好替你来肯定她。也要和她沟通之后，让她自己来决定。

以上我参考了一些文章，就不列引用来源了。。。

希望对你有用。

也希望你能不要再跳脚，多多地发现她的优点，赞美她，肯定她，这会很有帮助。比如说，你可以列出大女儿的十个优点，然后每天转着圈夸她一次。