主题：【原创】与抑郁症斗争的这两年（序） -- 饭粥天下
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为什么说健身房，健身房是个相对封闭的环境，要是总在一个点儿去，能有个把认识的聊聊天，也算是一些排遣。
另外找个教练能加强特定肌肉群、矫正运动姿态，为后面的长期运动打基础；更重要的，可以督促按时运动，培养运动习惯。
最后，健身房帅哥多。。。
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🙂你言下之意就是你是医生咯？你哪个医院的？什么科室的？ 老用户 字0 2018-06-01 03:58:00
🙂对抑郁症来说，适度运动比吃药好使 3 天河行 字341 2018-01-16 20:31:51
🙂室外晒太阳比室内好 黑传说 字108 2018-01-18 22:55:10
🙂室外运动通常以个人为单位，是需要足够毅力的
🙂该吃药就吃药 1 fantom 字70 2018-01-16 06:41:01