主题:【原创】养生漫谈:从分子层面、复杂系统理论到反脆弱哲学 -- 钓者任公子
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复 我也厨艺大长
鸡排是头天下午在超市里面买的,也就是带骨的鸡腿,大约200-300克。用刀剔除骨头,用平底锅煎熟。然后用饭盒装了带去上班。晚上基本就是吃几个黄瓜蔬菜
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🙂多吃肉,不吃碳水化合物? 小鱼喝水 字36 2018-10-16 03:50:04
🙂一般一年持续一个月,每天只吃肉和鸡蛋,不吃任何主食和水果 1 天天跑路 字142 2018-10-18 05:23:53
🙂我也厨艺大长 钓者任公子 字33 2018-10-15 06:11:35
🙂偶一般是早上煎一份鸡排,中午在公司用微波炉热一下吃
🙂我摆渡了一下, 桥上 字189 2018-10-15 01:08:07
🙂让肝脏切换到生酮模式 5 钓者任公子 字146 2018-10-15 03:08:10