主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第一周（2005 7 4 - 2005 7 10）（新兵版） -- 热血龙魂
共:💬115 🌺73
复 龙魂老师
实在是没有时间理一下思路写东西，劳驾兄弟等两天吧，抱歉！
练功之后的散步，最好找一个空气清新的自然环境为好，如果没有这个条件，在屋子里也可以，但是要注意通风，而且练功之后不要马上吹空调。
- 相关回复 上下关系8
今天刚收到材料，报个到，希望自己能坚持下去。 2 遛猫的老鼠 字0 2005-07-09 21:28:46
😁我们也希望每个学员兄弟都学有所成！ 热血龙魂 字0 2005-07-10 12:15:16
龙魂老师 2 江水 字129 2005-07-09 02:29:21
😁抱歉抱歉，这两天太忙了。有限的上网时间都用来给学员兄弟答疑了。
找到发贴的地方了, 报个道 2 民工 字232 2005-07-09 01:08:29
不必客气！ 热血龙魂 字604 2005-07-09 14:11:53
也报个到 3 雨农 字169 2005-07-08 21:47:11
😁回禀雨农兄 热血龙魂 字102 2005-07-09 14:20:05