主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周 2005 7 11 - 2005 7 24新兵版 -- 热血龙魂
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别过一段，练功日记最好天天写，一个原因是大家相互监督相互交流一下，这样大家都有练功的热情，因为独自练功，那种寂寞感是很可怕的，这点我最有体会。另一个原因是我希望大家都能通过练功日记，把自己练功的历程都记录下来，这些资料对你自己是一笔价值无法估量的财富，呵呵，可能大家现在还体会不到这些资料的重要性，不过如果你不记录，等你明白这重要性的时候，也找不回来了。这是我的经验之谈！
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第5天下午练功报告 1 江水 字511 2005-07-13 09:05:30
😁照片今天看到了，这两天太忙了，没时间上网，耽误给兄弟回复了。 1 热血龙魂 字480 2005-07-14 13:52:57
🙂谢谢龙兄的夸奖，小弟一定严格按龙兄的指点做 江水 字119 2005-07-14 14:23:58
😁呵呵，别客气，应该的，给大家指导是应该的。
龙魂老师怎么还没来啊，呵呵 江水 字48 2005-07-14 03:44:19
我把照片发给龙兄了 江水 字41 2005-07-13 10:53:14
练功小问题 1 直抒胸臆 字232 2005-07-13 06:52:37
😁答复兄弟的问题。最近太忙，晚了。 热血龙魂 字364 2005-07-15 03:38:08