主题：【原创】居家隔离漫记－（1） -- 听松
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居家办公更有条件定时健身。
这一个多月，俺每天都能完成下列活动：
俯卧撑：250-300个
踢腿：50-60个
弯腰手触地：60个
空手跳绳：400个
下蹲：60个
健身自行车：600-800 CAL.
一到整点就放下活练10分钟，不费力。
顺便再做一遍眼保健操，明目解乏。
要不然很可能涨体重，新冠没染上，添一堆肉加别的病
通宝推：听松,
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🙂这是对现在情况的一种恶搞 4 宝特勤 字405 2020-04-22 11:25:02
🙂大家拿航煤需求减少90%，汽油需求减少80%。 2 七天 字33 2020-04-20 19:08:01
🙂【原创】居家隔离漫记－（6）屋漏偏连夜雨 47 听松 字4073 2020-04-16 00:08:11
🙂其实
🙂我的清单 4 花大熊 字166 2020-04-20 00:48:21
🙂有个留英女学生更惨 17 梓童 字789 2020-04-19 20:08:18
🙂网上刚出的中国驻俄大使的视频，观点和我3月初的观点一致： 4 七天 字1099 2020-04-20 12:38:47
🙂我觉得她的南亚室友未必聪明，君子不立于危墙之下嘛 2 梓童 字150 2020-04-20 22:23:41