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主题:我练气功那几年 -- 匿名

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家园 看个人性格吧

我是90年听了严新的带功报告后开始练的,一开始练的是严新的莲花功(好像是这个名),后来觉得这个功法比较复杂,就练的《八宝硬气功》里的功法。(九几年的时候气功书挺多的,被这个名字所吸引,买了一本。那时候年轻,还想着能练点功夫出来😂)前几年重新开始的也是《八宝硬气功》里的功法(网上能搜到PDF版本,好像是第60几页),仅仅是健身之用了。

个人感受,气功走火入魔的主因是练功者心不够静,刻意去追求通周天之类的,或者个性比较容易钻牛角尖的也不适合练。我一直心态是比较好的,也不刻意追求什么,练功时只要气沉丹田,应该不会走火入魔。

通宝推:自由呼吸F0,朴石,
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