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主题:【原创】功夫见闻录 (一) 筋骨之妙 -- 热血龙魂

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家园 外家拳的筋骨训练

外家拳里的筋骨训练也很厉害,有个六合罗汉功,仅仅一个动作,效果很好,这个东西和大成拳很相似,外形乍一看,还真差不多。但是以这个罗汉功的标准来衡量有些人的大成拳,那简直就是不会练......

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