主题：瞎侃 -- 胡里糊涂

我一直有头皮问题，从啥时开始的都忘记了，大概大学？

说起来，头皮是真菌引起的，真菌问题很难解决。

最早，我用各种号称能解决问题的洗发水，好像能解决问题，但是一不用，问题就回来了，而且更严重。后来，我开始用婴儿沐浴露，婴儿沐浴露算是洗浴用品里刺激性最小的，用它就是为了减少刺激，让身体自己发挥作用。结果，好像问题好一些，但是还是没解决。

最近，我看到新说法，就是啥都不用，就用水洗。因为经过漫长演化，身体自己有调节作用，皮肤分泌油脂啥的，本身能保持平衡，维护健康，反倒是这些化学品，打破了平衡，这才造成问题。

我现在试验了两周。当然，我是多管齐下，先是剪短发（如果这次不行，下次准备剃光头试试，大家看看光头是不是都是很光亮，没见头皮的），然后减少洗头次数，一周两次吧。开始洗，由于平衡还没有建立，头油很重，很难洗干净，经过两周的试验，好像是有效果了。头油没那么多了，头皮也减少了，准备坚持两个月看看，如果效果好，再和大家汇报一下。

如果真是用水洗是好办法，那真是要唾弃日化产品公司了。