主题:【原创】我的暑期项目申报总结 -- 菜根谭
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大脑疲劳程度和身体疲劳程度不一致导致的。
大量文案工作,用脑量极大,同时身体几乎不活动。睡觉时大脑极度疲倦需要休息,但身体并不需要休息,导致睡不踏实。这时如果不使用酒或辅助睡眠药物,只能靠比较剧烈的运动使身体相当疲劳,才能睡好。
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🙂你们都到更年期了,不捉急,心理上还得十几年适应呢。 4 夜如何其 字79 2022-09-24 16:20:14
😅男人也有更年期? 1 菜根谭 字0 2022-09-24 17:02:38
🙂人家怀疑你的权威性是有道理的。你有错。 夜如何其 字0 2022-09-24 18:27:21
🙂好吧。。这个真不懂 1 菜根谭 字91 2022-09-24 18:34:20