主题：伤科实战 -- 五磊山

1）太极拳运动极大的优化了钙离子的消耗方式。

太极拳是一种在陆地模仿游泳或飞翔、身处于（全浸入，全流动）流体而相适应的一种运动，这个运动形态可以实现是因为人体的确是由大量的流体组成的，类流体站立在近似为刚体的坚固地面，因此相对可以感受到这种流动性。练拳者之所以没有这种认识和感受，是因为练习者没有深入地、全部地观察自己和地面的关系，所以产生不了流体感，故而一般般的打拳不会有泳或翔。而和普通运动方式没有根本的区别，除了输出功率大大的减少。普通运动一般都是各种杠杆方式的组合，而且以费力杠杆为主，需要特别强的钙离子通道，使得几组肌肉强力的伸缩，产生力矩。所以肌肉发达，特别的有筋感，拉索感。

全浸入全流动需要的局部（肌肉）蛋白形变并不大，所以不需要消耗太多的钙离子。而且流体媒介钙离子通道几乎均匀的各向同性的流通，不会有局部积累而产生病痛的问题，身体感觉会比较爽利愉快。

局部强力伸缩需要大量的钙离子，相对消耗就要大很多。钙离子的来源是骨骼，属于土管辖的肌肉运动，消耗水管辖的骨骼，倒是符合土克水的古老说法。专业运动员吃的好，天赋脾胃吸收功能也强，钙离子得到及时补充，故而这种消耗补充过程走通了的运动员，健康将不会受到影响，而且能得到一定的加强，但是那些伤害了脾胃的肌肉男，练出这么多的肌肉就会成为负担，产生肾脏问题就不奇怪了。