- 近期网站停站换新具体说明
- 按以上说明时间，延期一周至网站时间26-27左右。具体实施前两天会在此提前通知具体实施时间
主题：蝶泳模仿学 -- 普鲁托
共:💬28 🌺117
跑步、骑车、深蹲这些都是在克服地球重力，而游泳是在克服水的阻力。前者加重关节负荷，后者是放松。
当然，如果游泳动作不对、过度疲劳也会损伤关节。
- 相关回复 上下关系4
压缩 3 层
🙂蝶泳对久坐族有好处 4 外俗内正 字111 2024-01-02 06:14:07
🙂这个据医生说是蛙泳最有效 soarman 字0 2024-01-08 01:55:45
🙂蛙泳对颈椎最好 外俗内正 字27 2024-01-10 00:23:54
🙂是这样的
