主题：早餐PK -- 燕人
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你吃进多少，身体消耗多少，储存多少，都是有数的。
一顿不吃没有关系。几顿不吃也没有啥。
关键是后来能补充上。
你说得那个是不是叫肝糖？肝脏也能储存能量，且被紧急调用。
如前面说得，人体失去这部分储存的能量后，应该在有机会的时候补充上。如果得不到补充，下次就没有这个紧急能量释放了。
- 相关回复 上下关系8
🙂上了年纪又减肥成功后，明显感到新陈代谢速率下降一大截 7 海的故乡 字1690 2024-04-08 22:43:16
🙂反过来更好 3 既然青春留不住 字105 2024-04-09 07:17:49
🙂没碳水导致脑子不工作，这个现象说起来有点复杂也有点意思 6 海的故乡 字1794 2024-04-12 04:13:34
🙂能量和物质都是守恒的
🙂时间成本太高 3 既然青春留不住 字338 2024-04-12 05:39:14
🙂这个时间成本高应该怎么说呢，算是一种幸福的烦恼吧 5 海的故乡 字541 2024-04-12 06:23:42
🙂煎饼果子豆腐脑，吾愿足矣 3 onlookor 字298 2024-04-08 02:43:16
🙂请多说几句 1 燕人 字24 2024-04-08 03:48:59