淘客熙熙

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第一周(2005 7 4 - 2005 7 10) -- 热血龙魂

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家园 两个肩膀放松之后肩下边的躯体,心脏和胃的高度,有被肩压迫感

估计是要这么从上到下一节一节地松下去。

又站了二十分钟,腿累得不行。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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